Home   ›   Doen   ›   Activiteiten   ›   details

Mind-Walk basiscursus

16
SEP

Mind-Walk is mindful wandelen, met aandacht voor de omgeving en jezelf, afgewisseld met ontspanningsoefeningen (met invloeden uit yoga en tai chi), ademhalingsoefeningen en meditatie.

De reacties van eerdere deelnemers zijn:†Rust, bezinning, onthaasten, een cadeautje, nieuwe ideeŽn, focus, laagdrempelig, geen verplichtingen, niet zweverig...

De basiscursus bestaat uit 5 lessen van 75 minuten voor € 55,-. Indien je je aanmeld voor de volledige cursus van 10 mindful wandelingen ineens (basiscursus + vervolgcursus), betaal je een voordelig combinatietarief van € 95,- p.p.

Kenmerken
woensdag 16 september
van 09:30 tot 10:45
Leersumsestraatweg 0
3941 MN
DOORN